Уровень Super Lite подходит тем, кто имеет ограничения по возрасту (60+) и здоровью.

Например, если твой вес больше 100 кг, то нужно поберечь суставы. А значит, прыжки и подскоки противопоказаны. 

В зале «Super Lite» ты сможешь танцевать и получать удовольствие без излишней нагрузки и вреда для здоровья

 

Ты в любой момент можешь изменить интенсивность, если захочешь увеличить нагрузку, для этого напиши нам в поддержку