Уровень Super Lite подходит тем, кто имеет ограничения по возрасту (60+) и здоровью.
Например, если твой вес больше 100 кг, то нужно поберечь суставы. А значит, прыжки и подскоки противопоказаны.
В зале «Super Lite» ты сможешь танцевать и получать удовольствие без излишней нагрузки и вреда для здоровья
Ты в любой момент можешь изменить интенсивность, если захочешь увеличить нагрузку, для этого напиши нам в поддержку